แกรนด์ กกกอด รีสอร์ท เขาค้อ รีสอร์ท ตั้งอยู่ในเขาค้อ ที่พักมีห้องอาหาร ศูนย์ออกกำลังกาย บาร์ และเลานจ์ส่วนกลาง ห้องพักแต่ละห้องของโรงแรมระดับ 5 ดาวนี้มีวิวทะเลสาบ ผู้เข้าพักสามารถผ่อนคลายที่สวนหย่อม และที่ลานระเบียง ที่พักมีรูมเซอร์วิส และอินเทอร์เน็ตไร้สาย (WiFi) ฟรีทั่วบริเวณที่พัก ห้องพักมีเครื่องปรับอากาศ โทรทัศน์จอแบนระบบช่องสัญญาณดาวเทียม ตู้เย็น กาต้มน้ำ พื้นที่ฝักบัว เครื่องเป่าผม และโต๊ะทำงาน ทุกห้องที่โรงแรมมีตู้เสื้อผ้า และห้องน้ำส่วนตัว ผู้เข้าพักที่ แกรนด์ กกกอด รีสอร์ท เขาค้อ รีสอร์ท สามารถอิ่มอร่อยกับอาหารเช้าแบบคอนติเนนตัล

ตอนนี้ ประเทศไทย เข้าสู่มรสุม ทำให้หลายพื้นที่น้ำท่วม ฝนตกหนัก  ICEman  ขอเตือนภัย เกี่ยวกับระบบไฟฟ้า ในช่วงมรสุมเข้า

ข้อแนะนำเกี่ยวกับไฟฟ้าในกรณีที่มีน้ำท่วมหรือน้ำท่วมขัง

– ก่อนน้ำท่วมเข้าภายในบ้านหรือบริเวณบ้าน ให้รีบขนย้ายอุปกรณ์ไฟฟ้าและสิ่งของจำเป็นไว้ที่สูงหรือที่ปลอดภัยน้ำท่วมไม่ถึง

– กรณีเป็นบ้านสองชั้นและมีสวิตช์แยกแต่ละชั้น หากน้ำกำลังจะท่วมชั้นล่าง ให้ปลดสวิตช์ (เบรกเกอร์เมน) ตัดกระแสไฟฟ้าเฉพาะชั้นล่าง และปลดเบรกเกอร์ย่อยลงให้หมด

– กรณีน้ำท่วมขังเป็นเวลานานและมีความจำเป็นต้องอาศัยอยู่ในบ้าน ให้ใช้เครื่องใช้ไฟฟ้าที่ชั้นบน โดยให้เจ้าหน้าที่การไฟฟ้าส่วนภูมิภาคหรือช่างไฟฟ้าที่มีความรู้ความเชี่ยวชาญด้านระบบไฟฟ้าปลดสวิตช์ที่ชั้นล่างให้เพื่อความปลอดภัย ควรปรึกษาเจ้าหน้าที่การไฟฟ้าส่วนภูมิภาคหรือช่างไฟฟ้าเพื่อแยกวงจรชั้นบนและชั้นล่าง
– กรณีบ้านชั้นเดียว ให้งดใช้ไฟฟ้าโดยเด็ดขาด งดใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าทุกชนิด รวมถึงห้ามเปิดปิดสวิตช์ไฟด้านในและด้านนอกอาคารที่อยู่อาศัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งขณะตัวเปียกหรือยืนแช่น้ำ แม้ว่าอุปกรณ์เหล่านั้นอาจอยู่เหนือระดับน้ำ เนื่องจากอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตได้ *** ปลั๊กไฟที่น้ำท่วมห้ามใช้งานเด็ดขาด ***
– ควรอยู่ห่างจากเสาไฟฟ้าหรือระบบจำหน่ายในพื้นที่น้ำท่วม รวมทั้งปลั๊กไฟและอุปกรณ์ไฟฟ้าที่ถูกน้ำท่วมอย่างน้อย 1 – 2 เมตร เพื่อความปลอดภัย

หากพบเห็นสายไฟฟ้าขาดหรือเสาไฟฟ้าล้มหรือสายไฟฟ้าขาดแช่น้ำ อย่าเข้าใกล้หรือสัมผัส ให้รีบแจ้งการไฟฟ้าส่วนภูมิภาคในพื้นที่หรือสายด่วน กฟภ. โทร.1129 เพื่อส่งเจ้าหน้าที่ไปดำเนินการแก้ไข
– พบผู้ถูกกระแสไฟฟ้าดูด อย่าใช้มือเปล่าแตะต้องตัวผู้ที่ติดอยู่กับกระแสไฟฟ้าหรือตัวนำที่เป็นเหตุให้เกิดอันตรายเป็นอันขาด เพื่อป้องกันมิให้ถูกกระแสไฟฟ้าดูดจนได้รับอันตรายไปด้วย

* ใช้วัตถุที่ไม่เป็นสื่อไฟฟ้า เช่น ผ้า ไม้แห้ง เชือกแห้ง สายยางหรือพลาสติกที่แห้งสนิท ถุงมือยางหรือผ้าแห้งพันมือให้หนา แล้วผลักหรือฉุดตัวผู้ประสบอันตรายให้หลุดออกมาโดยเร็ว หรือใช้ผ้าคล้องหรือให้ผู้มีความรู้ด้านไฟฟ้าปลดสวิตช์ จากนั้น ปฐมพยาบาลเบื้องต้นก่อนนำส่งโรงพยาบาล
* หากเป็นสายไฟฟ้าแรงสูง ให้หลีกเลี่ยงและรีบแจ้งการไฟฟ้าส่วนภูมิภาคในพื้นที่หรือสายด่วน กฟภ. โทร.1129 โดยเร็วที่สุด
* อย่าลงไปในน้ำ กรณีมีกระแสไฟฟ้าอยู่ในบริเวณน้ำท่วมขัง หาวัตถุที่ไม่เป็นสื่อไฟฟ้าเขี่ยสายไฟฟ้าออกให้พ้นหรือแจ้งเจ้าหน้าที่การไฟฟ้าส่วนภูมิภาคดำเนินการตัดกระแสไฟฟ้าก่อน จึงค่อยช่วนผู้ประสบอันตราย

*** การช่วยผู้ประสบอันตรายจากไฟฟ้า จำเป็นต้องกระทำด้วยความรวดเร็ว รอบคอบและระมัดระวังเป็นพิเศษ ***

ที่มาข้อมูลและภาพ :
– แผนกส่งเสริมและเผยแพร่ความปลอดภัย กองมาตรฐานความปลอดภัย ฝ่ายมาตรฐานและความปลอดภัย การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นผู้ถูกกระแสไฟฟ้าดูด

…… (โปรดดูภาพประกอบวิธีปฏิบัติ) ……..

* เมื่อพบผู้ถูกกระแสไฟฟ้าดูด *
– การช่วยเหลือเบื้องต้น : ควรแยกผู้ประสบเหตุออกจากวงจรไฟฟ้า โดย

ปลดสวิตช์ที่จ่ายไฟ เช่น คัทเอาท์ เต้าเสียบออก หรือ

ใช้ไม้แห้ง เชือก แยกผู้ป่วยออกจากวงจรไฟฟ้า

จากนั้น เรียกและเขย่าตัวผู้ป่วยเพื่อดูว่าหมดสติหรือไม่และจัดผู้ป่วยให้นอนราบหงายบนพื้นแข็ง

* ถ้าหยุดหายใจ ต้องเป่าปาก *

ตรวจดูว่าผู้ป่วยยังหายใจอยู่หรือไม่และหากไม่หายใจ ให้ใช้มือกดหน้าผากผู้ป่วยให้แหงนขึ้นและใช้มืออีกข้างหนึ่งดันคางผู้ป่วยขึ้น

ให้เอานิ้วชี้กับนิ้วหัวแม่มือบีบจมูกผู้ป่วยให้แน่น แล้วเป่าลม หายใจเข้าปอดผู้ป่วยเต็มที่ 2 ครั้ง แล้วปล่อยให้ลมออก

* ถ้าหัวใจหยุดเต้น ต้องนวดหัวใจ *

ตรวจการเต้นของหัวใจผู้ป่วย โดยการคลำชีพจรที่คอหรือที่ข้อมือของผู้ป่วยประมาณ 5 วินาที

ใช้ 2 นิ้ววางเหนือตำแหน่งลิ้นปี่ วางส้นมือถัดจากตำแหน่งนิ้วทั้งสอง

ประสานมือซ้อนกัน แล้วโน้มตัวเข้าหาผู้ป่วย เหยียดแขนทั้งสองข้างให้ตรง
แล้วกดให้ตรงตำแหน่ง อัตราการนวดหัวใจ 30 ครั้ง ต่อ การเป่าปาก 2 ครั้ง

* ถ้าไม่หายใจและหัวใจหยุดเต้น *

หากผู้ป่วยไม่หายใจและหัวใจหยุดเต้น ให้เป่าปาก 2 ครั้ง สลับกับการนวดหัวใจ 30 ครั้ง เท่ากับ 1 ชุด

เป่าปากสลับกับการนวดหัวใจครบ 4 ชุด ให้ประเมินอาการของผู้ป่วย 1 ครั้ง โดยการจับชีพจร

* กรณีที่มีผู้ช่วยเหลือมากกว่า 1 คน *

เป่าปาก 2 ครั้ง สลับกับการนวดหัวใจ 30 ครั้ง เท่ากับ 1 ชุด

เป่าปากสลับกับการนวดหัวใจ 4 ชุด ให้ประเมินอาการของผู้ป่วย 1 ครั้ง โดยการจับชีพจร

*** การปฐมพยาบาลต้องทำทันทีที่ช่วยผู้ถูกกระแสไฟฟ้าดูดออกมาและควรนำผู้ป่วยส่งโรงพยาบาล ขณะนำผู้ป่วยส่งโรงพยาบาล จะต้องทำการปฐมพยาบาลตามขั้นตอนดังกล่าวตลอดเวลาจนกระทั่งถึงมือแพทย์ ***

ที่มาข้อมูลและภาพ : จากแผ่นพับการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค
จัดทำโดย แผนกส่งเสริมและเผยแพร่ความปลอดภัย กองมาตรฐานความปลอดภัย ฝ่ายมาตรฐานและความปลอดภัย การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค

สาเหตุที่จำเป็นต้องตัดกระแสไฟฟ้าในขณะที่น้ำท่วมสูง

กรณีน้ำท่วมสูง อาจทำให้ระบบจำหน่ายของ กฟภ.ได้รับความเสียหายหรือเกิดความไม่ปลอดภัยต่อผู้ใช้ไฟฟ้า การไฟฟ้าส่วนภูมิภาคจำเป็นต้องงดจ่ายกระแสไฟฟ้าชั่วคราว โดยมีการประสานงานแจ้งหน่วยงานที่เกี่ยวข้องและประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนรับทราบ รวมทั้งเร่งดำเนินการแก้ไขเพื่อให้สามารถจ่ายกระแสไฟฟ้ากลับคืนสู่สภาพปกติโดยเร็ว

ที่มาhttp://shawpat.or.th/index.php?option=com_content&view=article&id=443:-m—m-s&catid=49:-m—m-s&Itemid=203

นพ.วิทวัส ศิริประชัย  บอกเลยว่า การวางน้ำแข็งบนท้ายทาย  ไม่ช่วยให้หายหวัดเร็วขึ้น เพราะส่วนใหญ่ร่างกายจะหายด้วตัวเองอยู่แล้ว ไม่จำเป็นต้องกินยาฆ่าเชื้อ เพียงแต่ระยะดังกล่าวให้รักษาประคับประคอง กินยาลดไข้ ยาแก้ไข ดื่มน้ำมากๆ พักผ่อนให้เพียงพอ เป็นวิธีรักษาที่ดีที่สุด ใครแนะนำให้กินยาฆ่าเชื้อที่เราเรียกกันผิดๆ ว่ายาแก้อักเสบ จริงๆ แล้วเป็นยาฆ่าเชื้อแบคทีเรียก ไม่สามารถฆ่าเชื้อไวรัสได้ แต่ร่างกายคนเราสามารถฆ่าเชื้อไวรัสได้ด้วยตนเอง แค่กินยาตามอาการก็สามารถหายได้ แต่ถ้าใครมีอาการมากกว่าหนึ่งสัปดาห์ไม่หาย ป่วยเป็นเดือน แน่นหน้าออก ควรจะรีบไปพบแพทย์แล้ว

ข้อมูลนำมาจาก

https://www.springnews.co.th/truth/527529

น้ำแข็งวางที่ท้ายทอย รักษาโรคได้จริงหรือ

Question:       เคยอ่านข้อมูลซึ่งแชร์กันในอินเทอร์เน็ตที่อ้างว่าหากนำก้อนน้ำแข็งมาวางบริเวณท้ายทอย จะช่วยให้สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง อยากทราบว่าเป็นจริงหรือไม่

Answer :( ตอบโดย อาจารย์แพทย์จีนนภษร แสงศิวะฤทธิ์ จากคณะการแพทย์แผนจีน มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ )

ข้อมูลดังกล่าวมีที่มาจากเว็บไซต์ต่างประเทศ อ้างถึงจุดฝังเข็มตามศาสตร์แพทย์แผนจีนคือจุดเฟิงฝู่(DU16)ที่สังกัดเส้นลมปราณตู อยู่บริเวณกึ่งกลางใต้ท้ายทอย โดยวัดจากไรผมด้านหลังขึ้นมา 1 นิ้ว มีสรรพคุณในการรักษาอาการปวด เวียนศีรษะ คอแข็ง เจ็บคอ เลือดกำเดาไหล ลมบ้าหมู อัมพฤกษ์ พูดไม่ได้ ฯลฯ

ส่วนวิธีการใช้ก้อนน้ำแข็ง(Ice Cube Method)คือการประคบเย็น ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน จะใช้รักษาบางโรคและบางอาการเท่านั้น เช่น คอเคล็ด คอตกหมอน เพื่อลดการอักเสบ และลดอาการปวด ในระยะเริ่มแรก ไม่เหมาะที่จะทำต่อเนื่องระยะยาว เนื่องจากความเย็นเป็นปัจจัยภายนอกอย่างหนึ่งซึ่งถ้าเข้ามากระทบในขณะที่ร่างกายอ่อนแอ จะส่งผลให้การไหลเวียนของเลือดและลมปราณติดขัด จึงเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ก่อให้เกิดการเจ็บป่วยและอาการปวดเรื้อรังตามมา

โดยรวมแล้ว ข้อมูลนี้ไม่มีการอ้างอิงที่มาอย่างชัดเจน ส่วนข้อมูลในเว็บไซต์ของประเทศจีนมีเพียงการแนะนำให้นำผ้าขนหนูห่อน้ำแข็งมาวางบนหลังคอที่จุดเฟิงฝู่เพื่อรักษาอาการคอเคล็ด การตกหมอน หรืออาการปวดคอ โดยทำครั้งละ 15-20 นาที วันละ 2 ครั้งเท่านั้น

ดังนั้น ข้อมูลดังกล่าว ยังไม่มีบทความหรืองานวิจัยที่เกี่ยวข้องกับศาสตร์แพทย์แผนจีนทั้งในคลังข้อมูลของประเทศจีน และต่างประเทศมายืนยันค่ะ

http://www.cheewajit.com/featured/health-ice-01092015-02/

…อากาศเปลี่ยน เครื่องทำนำ้แข็ง ก็ต้องมีปัญหา เหมือนกันคน เป็นหวัด บ้าง ร้อนๆๆ หนาวๆๆๆ

มาดูวิธีการแก้ปัญหา เบื้องต้น

หากอากาศร้อนจัด ทำให้น้ำแข็งออกน้อย ออกบาง ผิดปรกติ เป็นเรื่องปกติครับ แก้ปัญหาโดย ปรับตั้งเวลาตามตาราง และบางที อากาศ

น้ำแข็งไม่ออก น้ำแข็งไม่ตก นั่นคือ อากาศเย็น ทำให้น้ำแข็งจับตัวเป็นก้อน เร็ว อาจเกิดอาการค้างชุดบล๊อก คุณลูกค้าก็สามารถแก้ไขเวลาตามตาราง แต่กรณีนี้ คุณลูกค้า ต้อง ละลายน้ำแข็งในชุดบล๊อกที่ค้างและจับตัวก่อนนะครับให้หมด ทั้งหลังบล๊อกด้วยครับ และปรับตั้งเวลาใหม่ตารางได้เลยครับผม